Seniorentrainer Ausbildung

Abschluss

Lizenz

Dauer

2 Tage

Art

Berufsbegleitender Präsenzlehrgang

Die Gesellschaft in Deutschland wird zunehmend älter und genau darauf reagiert auch das Gesundheitswesen, indem es immer mehr auf die Prävention und die Erhaltung der Gesundheit von älteren Menschen eingeht. So auch die Seniorentrainer Ausbildung. Wenn Sie sich in dem Bereich weiterbilden möchten und Lust haben, dadurch Menschen ein aktiveres, erfüllteres und somit auch längeres Leben zu ermöglichen, dann könnte dieser Lehrgang der richtige für Sie sein!

Er richtet sich vor allem an diejenigen, die bereits praktische Erfahrung im sportlichen Bereich haben und Grundkenntnisse in Anatomie, Physiologie und Trainingslehre mitbringen. Die Teilnehmer erhalten fundiertes Fachwissen zu den Themen Erhalt und Steigerung von Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination und lernen stets anhand praktischer Beispiele. Vermittelt wird der Stoff durch professionelles und kompetentes Lehrpersonal.

Theoretische Fächer sind unter anderem:

  • Grundlagen des Seniorentrainings
  • Degenerative Prozesse
  • Medizinisch-biologische Aspekte
  • Methodische Grundlagen
  • Seniorenspezifische Trainingsaspekte
  • Koordination und Sensomotorik

Im praktischen Teil warten auf Sie:

  • Möglichkeiten für Warm-up und Ausdauertraining
  • Koordination und sensomotorisches Training
  • Seniorengerechte Funktionsgymnastik
  • Entspannung
  • Fallbeispiele

Am Ende des Lehrgangs steht eine praktische Lehrprobe an, die Sie abschließend mit der Lizenz zum Seniorentrainer entlässt.

Die Kosten für den zweitägigen Lehrgang liegen bei 249 Euro.

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