Fachtrainer/in für Seilzug- und Freihanteltraining

Abschluss

Zertifikat

Dauer

3 Tage

Art

Berufsbegleitender Präsenzlehrgang

Seilzüge und Freihanteln werden vermehrt im therapeutischen, rehabilitativen und präventiv-medizinischen Training verwendet, da sie den Anwendern dreidimensionale Bewegungsmuster ermöglichen, welche die Stärkung von Kraft, Ausdauer und Kondition extrem unterstützen.

Die dreitägige Präsenzausbildung bereitet Sie als Trainer optimal auf die Anleitung verschiedener Kunden vor und behandelt unter anderem ausgiebig die Biomechanik in Verbindung mit zahlreichen Übungen und Varianten, wichtige Bereiche aus Sport, Medizin und Sportmedizin sowie eine Einführung in die Biomechanik mit Messverfahren zur quantitativen Beschreibung von Bewegungsabläufen.

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