Personal Trainer Weiterbildung in Mainz: Anbieter & Kurse

Beim Personal Training geht es, wie das englische Wort bereits aussagt, um personelles oder auch Einzeltraining. Personal Trainer arbeiten daher meist mit jeweils nur einer oder zwei Personen oder aber in einer kleinen Gruppe. Das Training findet dabei in der Regel nicht nur im Fitness-Studio statt, sondern beinhaltet auch regelmäßig Outdoor-Aktivitäten und ist somit besonders abwechlungsreich.

Im Gegensatz zu einem klassischen Fitnesstrainer erstellt ein Personal Trainer nicht nur Trainingspläne. Vielmehr führt er aktiv mit seinem Kunden die Trainingseinheiten aus. Darüber hinaus berät er zu zielorientierter Ernährung und gegebenenfalls auch zu Möglichkeiten der Nahrungsergänzung.

Da die Bezeichnung des Personal Trainers in Deutschland nicht geschützt ist und es keine einheitliche Ausbildung dafür gibt, gibt es keine speziellen Voraussetzungen für die Tätigkeit. Empfehlenswert ist jedoch hier entweder der Weg über ein Hochschulstudium mit zusätzlicher praktischer Erfahrung oder die Weiterbildung über renommierte Akademien.

Mainz bietet hervorragende Möglichkeiten, Sport zu studieren und zählt definitiv zu den relevanten Hochschulstandorten in diesem Bereich. An der Johannes Gutenberg-Universität Mainz gibt es ein renommiertes Institut für Sportwissenschaft, das Studiengänge wie Sport auf Lehramt, den Bachelor of Arts "Sport und Sportwissenschaft" sowie verschiedene Masterprogramme anbietet. Die Universität legt dabei viel Wert auf praxisnahe Ausbildung, Bewegungsanalyse und sportpädagogische Inhalte – ideal für angehende Sportlehrkräfte, Trainer oder Sportwissenschaftler.

Für Studierende ist Mainz eine lebendige Stadt mit einem vielfältigen Angebot abseits des Hörsaals. Das Studentenleben ist geprägt von einem aktiven Campus, zahlreichen Sportgruppen und einer sehr gut organisierten Hochschulsport-Initiative. Von Fitness bis Fechten ist für jeden Geschmack etwas dabei. Auch die Ausgeh- und Freizeitmöglichkeiten lassen kaum Wünsche offen: Ob Rheinufer, Kneipen in der Altstadt oder Kulturangebote – Mainz bietet ein ausgewogenes Umfeld für Studentinnen und Studenten, die sich nicht nur akademisch, sondern auch persönlich weiterentwickeln wollen.

Zusammengefasst ist Mainz eine attraktive Stadt für alle, die Sport studieren möchten und gleichzeitig ein aktives und abwechslungsreiches Studentenleben schätzen.