Mentaltrainer Weiterbildung in Wiesbaden: Anbieter & Lehrgänge

Der Mentaltrainer, auch Sport Mental Coach, gibt Verfahren und Techniken weiter, mit denen sportliche Leistungen optimiert werden. Er setzt dazu sein Wissen aus Psychologie, Kommunikation und Motivation ein. In der Weiterbildung zum Mentaltrainer erhält er die nötigen Voraussetzungen.

Neben psychologischen Grundlagen werden hier die besonderen Funktionsweisen des menschlichen Gehirns und die Zusammenarbeit von Körper und Geist vermittelt. Daraus lassen sich Erfolgsstrategien ableiten, die eine bessere Konflikt- und Stresssteuerung und eine genaue Zielvisualisierung bewirken. Unerlässlich sind auch Entspannungstechniken wie das Autogene Training. Weiter lernt der angehende Mentaltrainer wie Beratungsgespräche geführt, Diagnosen gestellt und individuelle Trainingsmaßnahmen ausgearbeitet werden.

Die geforderten Voraussetzungen variieren bei den anbietenden Instituten. Sie reichen vom grundlegenden Interesse bis zur Hochschulreife. Auch die Dauer der Kurse ist von Anbieter zu Anbieter verschieden. Sie können ein paar Tage bis anderthalb Jahre dauern. Mentaltrainer finden ihr späteres Tätigkeitsfeld in Sport- oder Wellnesshotels; auch in Kur- und Reha-Einrichtungen herrscht Bedarf.

Wiesbaden selbst bietet Studierenden im Bereich Sport leider nur sehr eingeschränkte Möglichkeiten zum Studieren. Ein klassisches Sportstudium wie Sportwissenschaften, Sport auf Lehramt oder Sportmanagement wird direkt in Wiesbaden nicht angeboten. Studierende, die ein Sportatudium absolvieren wollen, weichen daher häufig auf naheliegende Städte wie Mainz oder Frankfurt aus, wo entsprechende Studiengänge an Hochschulen und Universitäten verfügbar sind. Wiesbaden ist keine typische Hochschul- oder Uni-Stadt, bietet aber mit der Hochschule RheinMain eine solide Basis für Studierende anderer Fachrichtungen.

Das Studentenleben in Wiesbaden zeichnet sich durch eine ruhige, aber angenehme Atmosphäre aus. Sportlich aktive Studentinnen und Studenten profitieren von zahlreichen Sportvereinen, Fitnessstudios und Grünflächen wie dem Kurpark, die viel Raum für sportliche Betätigung in der Freizeit bieten. Abseits des Studiums finden Studierende gemütliche Cafés, Bars und entspannte Ausgehgelegenheiten, die das Leben in der Stadt attraktiv machen.