Ernährungsberater/in für Sportler/innen
Zertifikat
6 Monate
Allgemeine Infos
Ernährung spielt im Sport eine wichtige Rolle, da sie die Energieversorgung und Regeneration des Körpers beeinflusst. Eine ausgewogene und angepasste Ernährung kann deshalb die Leistung steigern, die Muskeln schneller erholen lassen und Verletzungen reduzieren.
Mit der Weiterbildung „Ernährungsberater/in für Sportler/innen“ erwerben Sie umfangreiche Kompetenzen, um Sportler*innen bei ihrer Ernährung optimal zu unterstützen. Sie lernen, individuelle Ernährungspläne zu erstellen, Nährstoffbedarfe zu analysieren und auf Basis wissenschaftlicher Grundlagen Empfehlungen für Lebensmittelgruppen und Essverhalten zu geben, die individuell an die sportliche Aktivität der Athlet*innen angepasst sind.
Karriereaussichten:
- Sportvereine und -clubs
- Fitnessstudios und Personal Training Studios
- Sportzentren und Sportakademien
- Hochleistungssportzentren und Olympiastützpunkte
- Gesundheitszentren und Rehabilitationseinrichtungen
- Ernährungsberatungspraxen und -kliniken
- Unternehmen im Wellness- und Fitnesssektor (z. B. Sporternährungsunternehmen)
- Selbstständig als freiberufliche*r Ernährungsberater*in für Sportler*innen
Weiterbildungsinhalte, -verlauf & Besonderheiten
Die Weiterbildung dauert sechs Monate, kann aber bei Bedarf auf bis zu neun Monate verlängert werden. Sie arbeiten sich dabei selbstständig durch die einzelnen Studienhefte und können somit den Lehrgang bequem und flexibel von zuhause aus absolvieren. Wenn Sie alle Module abgeschlossen haben, erhalten Sie ein sgd-Abschlusszeugnis. Möchten Sie darüber hinaus auch das Zertifikat erwerben, ist die Teilnahme an einem Online-Seminar zum Thema „Beratungstraining“ sowie das Bestehen einer Abschlussprüfung verpflichtend.
Inhalte
- Grundlagen der Ernährungslehre
- Anatomie und Physiologie
- Sportphysiologie
- Ernährungsempfehlungen im Sport
- Nahrungsergänzungsmittel (NEM)
- Zielgerichtete Gesprächsführung
- Methoden der Ernährungsberatung
Zugangsvoraussetzungen
- Für die Teilnahme an der Weiterbildung müssen Sie keine besonderen Zugangsvoraussetzungen erfüllen.
Kosten & Finanzierung
Nähere Informationen zu den Kosten und der Finanzierung der Weiterbildung erhalten Sie nach Ausfüllen des untenstehenden Kontaktformulars.