Lauftrainer
Zertifikat
5 Monate
Allgemeine Infos
In der Ausbildung "Lauftrainer" wirst du lernen, wie du andere Personen beim effektiven und sicheren Lauftraining unterstützen kannst. Du wirst umfangreiches Wissen über Lauftechniken, Trainingsprinzipien und -methoden, sowie Verletzungsprävention und Ernährung erwerben. Neben theoretischem Wissen wirst du auch praktische Fähigkeiten entwickeln, um individuelle Trainingspläne zu erstellen. Du wirst lernen, wie du sie auf Wettkämpfe, wie Marathons oder Halbmarathons, vorbereitest und ihre Leistung steigerst. Nach Abschluss der Ausbildung stehen dir Karrieremöglichkeiten als Lauf- und Marathontrainer*in in Sportvereinen, Fitnessstudios, Laufevents oder auch als selbstständige*r Trainer*in offen.
Karriereaussichten:
- Sportvereine und Laufclubs
- Marathonveranstalter oder Laufevents
- Fitnessstudios mit Schwerpunkt auf Lauftraining
- Personal Training Studios für individuelles Laufcoaching
- Lauf- und Sportgeschäfte mit Laufberatung
- selbstständige Tätigkeit als Lauf- und Marathontrainer*in
- Arbeit als Trainer oder Coach für Laufgruppen oder Laufcamps
Weiterbildungsinhalte, -verlauf & Besonderheiten
Die Ausbildung dauert meist fünf Monate, kann allerdings auch kostenfrei ausgedehnt werden, und kann jederzeit gestartet werden. Du erhältst Zugang zu hochwertigen Lehrvideos und nimmst an Live-Online-Seminaren teil. Durch die von Anfang bis Ende als Online-Lehre konzipierte Ausbildung kannst du dir deine Lernphasen völlig frei selbst einteilen, sowohl zeitlich als auch örtlich. Sobald du alle erforderlichen Leistungen abgelegt hast, bekommst du dein Zertifikat, das staatlich geprüft und durch die ZFU (Staatliche Zentralstelle für Fernunterricht) zugelassen ist.
Inhalte
- konditionelle Fähigkeit Ausdauer
- Prinzipien der Trainingslehre
- Grundlagen der Trainingsplanung im Ausdauersport
- Grundlagen der Trainingssteuerung
- Ausdauertraining
- Testverfahren zur Diagnostik der Ausdauerleistungsfähigkeit
- Trainingsplanung und -steuerung im Leistungssport
- Faktoren des altersgemäßen und spezifischen Ausdauertrainings
- Lauf- und Marathontraining
Zugangsvoraussetzungen
- keine
Kosten & Finanzierung
Die Kosten der Ausbildung betragen 570 Euro, die du auch in fünf Raten von 114 Euro pro Monat zahlen kannst.
Du kannst die Ausbildung 14 Tage kostenfrei testen. Außerdem kannst du die Dauer der Ausbildung kostenfrei überschreiten.
Für noch mehr Infos zur Weiterbildung und dem Anbieter haben wir das Kontaktformular eingerichtet. Einfach ausfüllen und der Weiterbildung noch einen Schritt näherkommen! Kostenlos und unverbindlich.