Functional Training/Athletiktraining
- Abschluss Zertifikat
- Dauer 2 Tage
- Art Berufsbegleitender Präsenzlehrgang
Vielseitig, effektiv und praktisch – Functional Training setzt auf den Einsatz des Eigengewichts und spricht durch komplexe Übungsabläufe ganze Muskelketten an. Die Kombinationstrainingsform eignet sich für Einsteiger und Profis gleichermaßen, bedarf aber in jedem Fall der professionellen Anleitung, um größtmögliche Erfolge durch korrekte Ausführung zu erzielen. In Verbindung mit den Lerninhalten des Athletiktrainings ergibt sich ein hochintensives Trainingskonzept, das Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit gleichermaßen fokussiert.
Die zweitägige Präsenzausbildung der Academy of Sports bildet Sie zu einem geschulten Fachmann für funktionelles Training und Athletiktraining aus und gibt Ihnen sowohl die theoretischen Grundlagen sowie praktische Fertigkeiten an die Hand, um Ihre Kunden bei der Erlangung ihrer maximalen Leistung optimal unterstützen zu können.
