Lauftrainer Ausbildung
Zertifikat
2 Tage
Allgemeine Infos
Regelmäßiges Lauftraining fördert nicht nur die allgemeine Fitness und Ausdauer, sondern steigert durch die körperliche Betätigung an der frischen Luft auch das allgemeine Wohlbefinden. Allerdings fällt es manchen Menschen schwer, den inneren Schweinehund zu überwinden und ein paar Laufrunden zu drehen. Gut, dass es Personal Trainer*innen und Coaches gibt, die durch ihr Know-How und individuelle abgestimmte Trainingspläne zu mehr Bewegung motivieren können.
Die „Lauftrainer Ausbildung“ richtet sich vor allem an Fitnesstrainer*innen und Gesundheitscoaches, die nach einer Spezialisierung oder Zusatzqualifikation suchen. Dabei wirst du anhand von spannenden Theorieeinheiten und vielen praktischen Übungen zu Technik und Diagnostik umfassend geschult und auf deine neue Aufgabe vorbereitet.
Karriereaussichten:
- Personal Training
- Vereine und Verbände
- Mannschaftssport
- Hotels und Ressorts
Weiterbildungsinhalte, -verlauf & Besonderheiten
Die Weiterbildungsdauer beträgt zwei Tage und du kannst sie an einem der vielen Standorte der Akademie für Sport und Gesundheit absolvieren. Der Unterricht wird dabei von praxiserfahrenen Dozierenden geleitet, die dir sowohl deine Fragen zu theoretischen Inhalten beantworten als auch die praktischen Übungen anleiten und dir mit professionellem Rat zur Seite stehen. Eine Prüfung muss nicht abgelegt werden und so erhältst du nach der Teilnahme an beiden Kurstagen dein Zertifikat.
Inhalte
- Anatomie & Physiologie für Läufer
- Biomechanik und Lauftechnik
- Beschwerden im Laufsport
- Verletzungen im Laufsport
- Trainingsplanung & -steuerung
- Fehlerbilder beim Laufen
- Videoanalyse
- Ausrüstung für Läufer
- Leistungsdiagnostik für Läufer
- Lauftechnik für Anfänger
- Lauftechnik für Fortgeschrittene
- Athletiktraining für Läufer
- Leistungsdiagnostik
- Lauf-ABC
- Laufanalyse
Zugangsvoraussetzungen
- Mindestalter 16 Jahre; Erfahrungen oder eine Ausbildung im Fitness- oder Sportbereich werden empfohlen
Kosten & Finanzierung
Die Kosten der Weiterbildung betragen 259 Euro.
Für noch mehr Infos zur Weiterbildung und dem Anbieter haben wir das Kontaktformular eingerichtet. Einfach ausfüllen und der Weiterbildung noch einen Schritt näherkommen! Kostenlos und unverbindlich.