Group Fitness Trainer Ausbildung
Lizenz
4 Tage
Allgemeine Infos
Gemeinsam trainieren, sich motivieren und so zusammen die sportlichen Ziele erreichen – Gruppenfitness kann selbst Bewegungsmuffel helfen, wieder Freude an körperlicher Aktivität zu finden. Group Fitness Trainer*innen übernehmen dabei die wertvolle Aufgabe, richtigen Techniken und Formen zu demonstrieren, die Gruppe zu ermutigen und das Motivieren und die Übungen an die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer*innen anzupassen.
Die „Group Fitness Trainer Ausbildung“ richtet sich deshalb an alle, die Lust haben, ihre Begeisterung für Fitness und Aerobic an Kursteilnehmende weiterzugeben und ihnen durch die Verbindung von Musik, Rhythmus und Koordination ein sportliches Gemeinschaftserlebnis zu verschaffen.
Karriereaussichten:
- Kursanbieter im Bereich Gruppenfitness und Aerobic
- Fitnessstudios
- Sportvereine
- Kreuzfahrtschiffe und Hotels
Weiterbildungsinhalte, -verlauf & Besonderheiten
Die Weiterbildung dauert insgesamt vier Tage und dich erwartet ein spannender Mix aus Theorieeinheiten und praktischen Übungen. Du wirst dabei von erfahrenen Dozierenden durch die einzelnen Lernabschnitte geführt und bei den Praxisaufgaben angeleitet. Durch die große Auswahl an Standorten der Akademie für Sport und Gesundheit kannst du außerdem den Lehrgang genau dort absolvieren, wo es für dich am besten passt. Am letzten Ausbildungstag findet dann eine praktische Lehrprobe statt, nach deren Bestehen du deine Lizenz erhältst.
Inhalte
- Planung von Choreographien
- Musiklehre
- Schritte & Schrittfamilien
- Aufbau von Group Fitness Stunden
- Aufbau von Group Fitness Kursen
- Methodik & Didaktik
- Effekte von Group Fitness
- Kommunikation & Motivation
- Vorteile von Group Fitness
- Trainingslehre
- Ausdauer- & Krafttraining
- Trainingswissenschaft
- Trainingsphysiologie
- Aerobic
- Step-Aerobic
- Grundschritte & Schrittvariationen
- Work-Out
- Matwork
- Haltungs- & Bewegungsanalyse
- Feedback & Korrektur
- Einsatz von Hilfsmaterialien
- Warm Up & Cool Down
- Cueing im Aerobic
- Zählzeiten & Counting
- Bewegung zur Musik
- Verbindung von Schritten, Musik & Handzeichen
Zugangsvoraussetzungen
- Mindestalter 16 Jahre
Kosten & Finanzierung
Die Kosten der Weiterbildung betragen 499 Euro.
Für noch mehr Infos zur Weiterbildung und dem Anbieter haben wir das Kontaktformular eingerichtet. Einfach ausfüllen und der Weiterbildung noch einen Schritt näherkommen! Kostenlos und unverbindlich.